千葉県千葉市の会計事務所・水谷孝之税理士事務所

こんにちは。千葉県千葉市、市原市を中心に活動する水谷
税理士事務所のスタッフの並木です。
　
当事務所に懸垂マシンが来て５ヶ月くらいになりますが、
懸垂マシンを使った運動はハードルが高く手が出せずにい
ます。
　　
そこで簡単に始められるマシンは何か調べてみましたが、
色々なフィットネスマシンがある事に驚きました。
　
ランニングマシンやステッパー、エアロバイク等の下半身
に効きそうなもの、ダンベル等の上半身に効きそうなもの
まで多岐にわたるみたいです。
　
寒くなる時期ですが適度な運動をして寒さを乗り切りたい
と思います。
　

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